Den eigenen Rhythmus verstehen
Ihre Stärke stärken

Vollständige Zyklusvorhersagefunktion

Was ist das?

RingConn sagt anhand der kontinuierlichen Hauttemperaturmessung mit hoher Genauigkeit den Zeitpunkt der Menstruation, der Follikelphase, des Eisprungs und der Lutealphase jeden Monat voraus.

Was erhalten Sie?

Mühelose Vorhersage

Das Zählen der Tage entfällt – Ihre Zyklusdaten werden automatisch erfasst und vorhergesagt.

Klarheit über Ihren gesamten Zyklus

Lernen Sie besser zu verstehen, wie Ihr Körper und Ihre Stimmung im Laufe des Monats schwanken.

Vertrauen in die Planung

Plane Trainingseinheiten, Reisen oder wichtige Ereignisse mit Zuversicht, da du deinen Zyklusrhythmus im Voraus kennst.

Bequeme Kleidung

Tragen Sie es Tag und Nacht, die Überwachung erfolgt kontinuierlich und ohne Unterbrechung.

Den eigenen Zyklus verstehen

Ihr Menstruationszyklus ist mehr als nur die Periode – er besteht aus vier verschiedenen Phasen.
Phasen, die Ihren Körper und Ihre Emotionen auf einzigartige Weise beeinflussen:

Zyklus
Phase

Zeitrahmen
(ca.)

Temperatur
Trend

Hormone & Physiologischer Zustand

Gewöhnlich
Erfahrungen

Menstruation

Tage 1 - 5

Grundlinie oder etwas niedriger

Östrogen und Progesteron auf dem niedrigsten Stand, Ablösung der Gebärmutterschleimhaut

Müdigkeit, Krämpfe, schlechte Laune, leichte Reizbarkeit

Follikulär

Tage 1 – 14

Bleibt etwas niedriger als die Grundlinie

Östrogen steigt, Follikelentwicklung, Gebärmutterschleimhaut verdickt sich

Energierückgewinnung, leichtere Stimmung, klareres Denken

Ovulation

Ungefähr am 14. Tag

Leichter Rückgang am Tag des Eisprungs, dann Anstieg

Östrogen erreicht seinen Höhepunkt und löst den Eisprung aus

Hohe Energie, lebendiges Gefühl, gesteigertes soziales Verlangen

Gelbkörper

Tage 14 – 28

Bleibt über dem Ausgangswert

Progesteron dominiert, der Körper bereitet sich auf eine mögliche Schwangerschaft vor

PMS-Symptome, Schlafstörungen, Heißhunger auf Süßigkeiten oder kalorienreiche Lebensmittel

Zyklus
Phase

Menstruation

Follikulär

Ovulation

Gelbkörper

Zeitrahmen
(ca.)

Tage 1 - 5

Tage 1 – 14

Ungefähr am 14. Tag

Tage 14 – 28

Temperatur
Trend

Grundlinie oder etwas niedriger

Bleibt etwas niedriger als die Grundlinie

Leichter Rückgang am Tag des Eisprungs, dann Anstieg

Bleibt über dem Ausgangswert

Hormone & Physiologischer Zustand

Östrogen und Progesteron auf dem niedrigsten Stand, Ablösung der Gebärmutterschleimhaut

Östrogen steigt, Follikelentwicklung, Gebärmutterschleimhaut verdickt sich

Östrogen erreicht seinen Höhepunkt und löst den Eisprung aus

Progesteron dominiert, der Körper bereitet sich auf eine mögliche Schwangerschaft vor

Gewöhnlich
Erfahrungen

Müdigkeit, Krämpfe, schlechte Laune, leichte Reizbarkeit

Energierückgewinnung, leichtere Stimmung, klareres Denken

Hohe Energie, lebendiges Gefühl, gesteigertes soziales Verlangen

PMS-Symptome, Schlafstörungen, Heißhunger auf Süßigkeiten oder kalorienreiche Lebensmittel

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Von Einblicken zu wahren Geschichten

Emily

„Keine peinlichen Vermutungen mehr“

Jedes Mal, wenn ich zum Arzt ging oder mich einer kosmetischen Behandlung unterzog, fürchtete ich die Frage: „Wann war Ihre letzte Periode?“ Ich konnte mich nie genau erinnern. Mit RingConn änderte sich alles. Die App zeigt sofort die genauen Termine und die Zykluslänge an. Jetzt gehe ich selbstbewusst zu meinen Terminen, keine peinlichen Rätselraten mehr.

Claire

„Den Alltag mit ihrem Partner meistern“

Kurz vor meiner Periode war ich ohne ersichtlichen Grund gereizt. Mein Partner dachte oft, ich sei einfach nur launisch, und das führte zu unnötigen Spannungen. Mit RingConn kann ich zeigen, wo ich mich in meinem Zyklus befinde – das hilft mir, meine Gefühle zu erklären und gibt mir das Gefühl, verstanden zu werden.

Lilie

„Auch an stressigen Tagen den Überblick behalten“

Ich bin immer so beschäftigt, dass ich oft vergesse, meine Menstruationsartikel bereitzuhalten – egal ob ich arbeite, reise oder einfach den ganzen Tag unterwegs bin. RingConn hat das komplett geändert: Es schickt mir ein paar Tage vorher Erinnerungen. Jetzt bin ich immer vorbereitet und muss mir keine Sorgen mehr machen.“

Anonym

Synchronisieren mit meinem Körper

Ich trage schon seit Jahren eine Apple Watch, wollte aber etwas Eleganteres und Minimalistischeres. Da bin ich auf RingConn gestoßen. Seitdem ich sie trage, Ich spüre meinen Körper viel besser – meine Aktivität, meinen Schlaf und meine Erholung. Ich fühle mich ausgeglichen und weiß, worauf ich achten muss. Ich plane, die Pille abzusetzen und meinen natürlichen Zyklus zu beobachten, und der Ring wird dabei eine wichtige Rolle spielen.

Wir entwickeln uns mit Ihnen weiter

Neu in der RingConn App: Monatlicher Zyklusbericht , der Ihre Periodendauer, Temperaturschwankungen, Symptome, Stimmungsmuster und den Zusammenhang mit Stress analysiert.